Webminar – adaptabilitatea în vremuri de criză
Adaptabilitatea cea mai importantă abilitate în vremuri de criză.
Tu cum te adaptezi la situații noi, neprevăzute?
Pandemia a schimbat modul nostru de trai, provocând o serie de schimbări în viața noastră. A fi adaptabil și deschis către schimbare nu este întotdeauna ușor, însă identificând comportamentele de care ai nevoie, anumiți pași pe care este necesar să îi parcurgi, schimbarea mediului poate să îți fie favorabilă.
Cred că pentru a avea capacitate de adaptare ai nevoie să îți dezvolți următoarele abilități:
- Să fii conștient de schimbările din mediul tău
- Să adopți o mentalitate pozitivă
- Să ai obiective specifice
- Să ceri feedback
Să recunoști și să accepți schimbarea
Vin în suportul tău cu un webminar în care vom aborda o etapă a adaptării și anume OBIECTIVELE!
Alături de mine va fi și o prietenă și colaboratoare dragă, Beatrice Stan – psihoterapeut. Împreună dorim să îți aducem mai multă claritate, dar în același timp un mod de a acționa. Planul fără acțiune nu are rezultat, nu?
Te invit la ediția Octombrie 2020 – Un pas către coaching, cu un subiect de actualitate
Adaptabilitatea cea mai importantă abilitate în vremuri de criză.
Odată cu timpurile, ne adaptăm lor, păstrând însă ceea ce e bun în viața noastră. Astfel, continuăm seria întâlnirilor „Un pas către coaching” în mediul virtual, străduindu-ne să vă aducem în atenție subiecte calde cu aplicabilitate imediată.
Contextul prezent a determinat mai multe schimbări în viața noastră. Rutinele familiare și activitățile cotidiene, ca vacanțe, absolviri, evenimente de familie, aniversări, petreceri etc au devenit doar amintiri sau se petrec într-un cadrul foarte restrâns. Lipsa de predictibilitate determină mai multe incertitudini în viitorul apropiat.
Toate acestea fac ca modul în care eram obișnuiți să ne planificăm activitățile să nu se mai aplice, azi.
Multitudinea de schimbări face ca mediu în care trăim să fie foarte dinamic. Cea mai bună abilitate în aceste timpuri este adaptabilitatea.
Îți propun să o transformi în atu-ul tău, să o cunoști, să o accepți, să te împrietenești cu ea, apoi să o folosești.
Marți 27 octombrie 2020, ora 16.30 te așteptăm să îți împărtășim din experiențele noastre cu clienții, dar în același timp îți vom pune la dispoziție câteva instrumente care să te ajute în relația cu adaptabilitatea.
Cine suntem?
- Coca Staicu, coach certificat ACC
- Beatrice Stan, psihoterapeut integrativ și psiholog clinician
Când?
Marți 27 octombrie 2020, ora 16.30 – 17.45 (18.00)
Unde?
Online, camera Zoom Coca Staicu https://us02web.zoom.us/j/81524467477
Agenda:
- 16.25 – 16.35 Intro, prezentare
- 16.35 – 17.30 – Webminar – temă
- 17.30 – 17.45 – Întrebări și răspunsuri
De ce ai nevoie:
- Ceva pe ce să îți iei notițe
- Disponibilitate
- Spațiu liniștit.
Materialele de lucru le poți descărca aici:
Coca Staicu - coach & nutriționist 