Când te lovește momentul de AHA? Când înveți, desigur!

Mie mi s-a întamplat acum 4 ani, în timpul procesului meu de trasformare din perioada școlii de coaching, când prioritățile personale și abordarea mea s-au schimbat radical. A fost momentul de conștientizare care a dat naștere primului proiect de life coaching la care am lucrat: Coached to Be Fit, Fit to Be Happy.

Așa că azi, după 4 ani în care am lucrat cu mine, cu clienții mei, relansez acest concept, de suflet pentru mine: Coached to Be Fit.

Un concept care are ca obiectiv îmbunătățirea stilului de viață, pornind de la ariile personale – EU, familie, carieră, timp liber, etc – către stilul de viață și de la stilul de viață către ariile personale.

Conceptul are la bază un program de autocunoaștere, dezvoltare personală și consiliere nutrițională.

Programele desfășurate sub conceptul Coached to Be Fit îmbină astfel emoțiile pe care le trăim cu hrana necesară funcționării organismului nostru.

Cum?

• Stabilești obiectivul dorit
• Agreem un plan de acțiune
• Acționăm!

Cum se desfășoară?

• Întâlniri 1 la 1 (la cabinet sau online)
• Întâlniri de grup
• Workshop-ri pe anumite teme de interes

Alege să îți hrănești corpul, nu doar emoțiile!

Vrei să afli mai multe, contactează-mă acum!